Szerző: Bán Zsófia | jún 19, 2024 | Egészségmegőrzés, Komplex mozgásszervi kezelések
Mikor gyere Stretching-Mobility workshopra? Ha jobb fizikai teljesítményt szeretnél. Ha szeretnéd, hogy az izomláz hamarabb elmúljon. Ha megtanulnád, hogyan kell hatékonyan nyújtani Ha gyorsabban szeretnéd az izomcsomókat kioldani Ha nagyobb testtudatosságra vágysz...
Szerző: Bán Zsófia | máj 22, 2024 | Komplex mozgásszervi kezelések
Izompólya FDM=Fascia Disztorziós Modell Izompólya kezelés Komplex fascia kezelése Fascia tréning SMR henger Az FDM terápia Stephen Typaldos, amerikai orvos nevéhez fűződik, különböző fascia disztorziók kezelésére irányul. A nemzetközi szakirodalomban számos kutatás...
Szerző: Bán Zsófia | máj 21, 2024 | Komplex mozgásszervi kezelések
Fascia kezelések A fascia kezelésnél egy más fajta megközelítéssel gondolkozunk a testről. Nem fogásokban és sorrendekben, hanem összefüggésekben, lefutásokban és síkokban. Komplexebb, holisztikusabb szemmel tekintünk a vendégre. Az izomburok, más néven fascia,...
Szerző: Bán Zsófia | máj 6, 2024 | Egészségmegőrzés, Komplex mozgásszervi kezelések
Mikor használd az SMR hengert? Ha jobb fizikai teljesítményt szeretnél. Ha szeretnéd, hogy az izomláz hamarabb elmúljon. Ha mozgásszervi problémáktól szeretnél megszabadulni. Ha gyorsabban szeretnéd az izomcsomókat kioldani Ha hatékonyabban szeretnél sportolni, élni...
Szerző: Bán Zsófia | ápr 4, 2024 | Komplex mozgásszervi kezelések
A nervus vagus, az emberi test egyik leglenyűgözőbb és legbonyolultabb idege, számos érdekességet és titkot rejt. Itt van néhány különleges tény, amely bemutatja e rendkívül fontos ideg különlegességét és jelentőségét az egészségünk szempontjából: X.agyideg...
Szerző: Bán Zsófia | márc 21, 2024 | Komplex mozgásszervi kezelések
A testtartás, vagy más szóval a test helyzete az emberi egészség és jó közérzet szempontjából kulcsfontosságú téma. A megfelelő testtartás A jó testtartás jelentősége A megfelelő testtartás fenntartása elengedhetetlen az izmok, csontok, ízületek és belső...
