Mozgásszervi állapotfelmérés
A mozgásszervi állapotfelmérés célja, hogy átfogóbb képet kapjunk arról, mi állhat a panaszaid, fájdalmaid vagy visszatérő túlterheléseid hátterében.
Nemcsak azt nézzük meg, hogy hol jelentkezik a probléma, hanem azt is, hogy milyen mozgásbeli, tartásbeli vagy terhelési tényezők járulhatnak hozzá.
Az állapotfelmérés abban segít, hogy ne csak a tünetet nézzük, hanem jobban megértsük azokat az összefüggéseket is, amelyek a panasz kialakulásában szerepet játszhatnak.
Kérlek mielőtt érkezel hozzánk, töltsd ki kérdőívünket. Ezzel segíted a munkánkat! Köszönjük!
Mozgásszervi
Hogyan zajlik nálunk az állapotfelmérés?
1. A folyamatot egy előzetes kérdőív segíti, amelyet az időpont előtt kell kitöltened. Ez alapján már a személyes találkozó előtt képet kapunk a jelenlegi panaszaidról, korábbi sérüléseidről, műtétekről, életmódbeli vagy sportterhelésedről, valamint arról is, hogy milyen helyzetekben, mozdulatokra vagy terhelésre jelentkeznek a tüneteid.
2. Ezután célzott megfigyelések és mozgásvizsgálatok következnek, amelyek során azt nézzük meg, hogyan működik a tested különböző helyzetekben és mozdulatok közben. Vizsgáljuk többek között az ízületi mozgásokat, a testtartást, a stabilitást, az esetleges aszimmetriákat, beszűküléseket, kompenzációkat, valamint azt is, hogy bizonyos mozgásokat mennyire tudsz kontrolláltan, tudatosan kivitelezni.
3. Az alkalom végén összegezzük a tapasztalokat, és megbeszéljük a további javasolt irányt. Ez jelentheti további kezelések megkezdését, komplex manuális kezelést vagy akár egy START programot. Az állapotfelmérés hasznos lehet, ha már a meglévő panaszaid vannak, de akkor is, ha visszatérő feszüléseket tapasztalsz.
Az állapotfelmérésre hozz magaddal váltóruhát,törülközőt! Cipőre nincs szükség!
Mikor javasolt egy állapotfelmérés?
- $visszatérő fájdalmaid vagy mozgásszervi panaszaid vannak
- $szeretnéd jobban megérteni, mi állhat a problémád hátterében
- $rendszeresen ugyanott feszülsz vagy terhelődsz túl
- $sportolsz, és szeretnéd tudatosabban látni a tested működését
- $ülőmunka vagy egyoldalú terhelés mellett gyakran jelentkezik diszkomfort
- $kezelés vagy mozgásprogram előtt szeretnél tisztább képet kapni az állapotodról
Gyakori kérdések
Mennyi ideig tart az állapotfelmérés?
Az állapotfelmérés időtartama körülbelül 75 perc, így elegendő idő jut az előzmények átbeszélésére, a mozgásvizsgálatokra és a tapasztalatok összegzésére is.
Akkor is jöhetek, ha nincs konkrét fájdalmam?
Az állapotfelmérés nemcsak panasz esetén lehet hasznos, hanem akkor is, ha visszatérő feszülést érzel, bizonyos mozgásoknál kellemetlenséget tapasztalsz, vagy szeretnéd jobban érteni a tested működését.
Szükséges valamilyen előkészület az állapotfelmérés előtt?
Különösebb előkészületre nincsen szükség. Az állapotfelmérő űrlapot online, köszönjük, ha kitöltöd, mielőtt érkezel!
A fájdalom helye mindig megmutatja a probléma valódi okát?
Nem feltétlenül. Sok esetben a tünet helye csak azt mutatja, hol jelent meg a túlterhelés, miközben a háttérben más mozgásbeli vagy terhelési tényezők is szerepet játszhatnak, ezeket tesztek segítségével keressük.
Lehet ez egy kiindulópont egy későbbi kezelési vagy mozgásprogramhoz?
Igen. Az állapotfelmérés jó alapot adhat ahhoz, hogy célzottabban, átgondoltabban induljon el a további közös munka.
